miércoles, 6 de mayo de 2015

10 pasos para seguir una dieta mediterránea

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La dieta mediterránea está considerada por la OMS; la Organización Mundial de la Salud, como una de las mejores para llevar un estilo d...

Desventajas de realizar una dieta muy estricta

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Quien más y quien menos, por distintas razones, ha tenido que seguir una dieta estricta en determinados momentos de su vida. Si bien podem...
martes, 3 de febrero de 2015

Alimentos que ayudan a estar moreno

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Hay múltiples formas de obtener un bronceado estupendo y una de ellas es aportar a nuestra piel los nutrientes adecuados. Incluir ciertos a...
viernes, 2 de enero de 2015

Cómo tener preparada nuestra piel para el frío

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  El cuidado de la piel no es monopolio del verano, en invierno nuestro cutis también sufre, y mucho. Para mantenerlo sano, también con ba...
jueves, 11 de diciembre de 2014

7 extraños, pero efectivos trucos de belleza

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No importa lo extraño que un consejo de belleza pueda sonar, porque siempre va a haber algún/a valiente que lo pruebe. Cuando se habla de ...
martes, 25 de noviembre de 2014

Cómo realizar un tratamiento facial impecable para tu cutis

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Cuidar de la piel es esencial para tenerla limpia y libre de imperfecciones. Afortunadamente, existen algunos tratamientos para que el cu...
jueves, 20 de noviembre de 2014

Cómo tener un broceado bonito y estar más atractivo todo el año

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En verano , son muchas las personas que se broncean y acaban teniendo un color de piel envidiable. Pero en invierno , el frío y las inclem...